チョメチュ（저메추）の意味・使い方を完全解説｜韓国語スラング入門

2026-04-25

韓国のSNSや動画コメントを見ていると、ふと目に入る謎のフレーズ……「저메추 해줘！」。
これって、いったい何のこと？🤔

実は、韓国のMZ世代が日常的に使う人気スラングなんです！
読み方は「チョメチュ」。意味を知ると、韓国の推しとの距離がぐっと縮まる気がしますよ♡

この記事では、チョメチュ（저메추）の意味・由来・使い方を、例文つきで丁寧に解説します。
점메추・메추など関連フレーズもまとめてご紹介するので、ぜひ最後まで読んでみてください🌟

✅ チョメチュ（저메추）とは？まず意味をチェック！

저메추（チョメチュ）は、韓国語の「저녁 메뉴 추천（ジョニョクメニュチュチョン）」を3文字に縮めた略語です。

つまり、「今夜何食べよう？おすすめ教えて！」をたった3文字で表現できる、超便利スラングです😍

韓国ではネイバーカフェやインスタグラム、X（旧Twitter）などでよく見かけます。
「저메추 좀！（チョメチュジョム！）」＝「夕ご飯のおすすめ、ちょっと教えて！」という感じで気軽に使われますよ🍽️

改めて、저메추の読み方を確認しましょう。

日本語カナで書くと「チョメチュ」、または「ジョメチュ」と読む方もいます。韓国語の「저」は「じょ」と「ちょ」の中間くらいの音なので、どちらも正解！

韓国語学習中の方は、この機会にそれぞれのパーツの単語もセットで覚えると単語力がアップしますよ📚✨

実際にどんな場面で使うのか、会話例を見てみましょう！

A： 오늘 저녁 뭐 먹지… 저메추 좀 해줘！
（今夜何食べよう…夕ご飯のおすすめ教えて！）

B： 삼겹살 어때？요즘 너무 먹고 싶었어😋
（サムギョプサルはどう？最近めっちゃ食べたかったんだよね）

A： 여러분 저메추 부탁해요！
（みなさん、夕飯のおすすめお願いします！）

B： 짜장면！
（ジャジャン麺！）

C： 저는 치킨 추천합니다 🐔
（私はチキンをおすすめします）

このように、SNSやカカオトーク（KakaoTalk）のグループチャットで気軽にメニューを募るときに大活躍するフレーズなんです🥰

저메추には、似たような略語の「仲間」がたくさんいます！

朝・昼・晩すべてに対応したバリエーションがあるのが、いかにも韓国のMZ世代らしいですよね😂！

ちなみに점메추（チョムメチュ）は저메추よりも歴史が古く、元々はランチのメニューを相談する文化から生まれたとも言われています。저메추はその派生として広まったフレーズなんです📖

なぜこれほど短い略語が韓国で定着したのでしょうか？理由はいくつかあります。

韓国では、「별걸 다 줄인다（何でも縮める）」という意味の「별다줄（ピョルダジュル）」という言葉があるほど、MZ世代は略語・줄임말（チュリムマル）が大好き！
「저메추」も、この文化の代表的な産物のひとつです✂️

「今日何食べよう？」という悩みは、韓国でも日本でも世界中で共通の悩み！
毎日のことだからこそ、短く言えるフレーズが重宝されたのです。
メニューを友達やSNSフォロワーに相談するのが、ひとつのコミュニケーションの楽しみになっているんですよね🥰

コロナ禍以降、韓国でも배달（ペダル＝デリバリー）文化が爆発的に普及。
自宅で一人でご飯を食べる機会が増えた分、「誰かにおすすめしてもらう」楽しみがより一層求められるようになりました。저메추はその流れにぴったりフィットしたフレーズでした📱

K-POP好きの方はご存知の通り、アイドルたちもインスタやVライブ・Weverse配信などでファンに「저메추 좀！」と呼びかけることがあります🎵

推しが使うスラングって、なんかキュンときますよね🩷
「저메추」を知っていれば、韓国語字幕なしでも推しの発言がより深く楽しめます！

また、韓国のファンコミュニティでも「チームごとの저메추（推しのメンバーが好きそうな食べ物おすすめ大会）」みたいな企画が盛り上がることもあって、知っているとグっと会話に入りやすくなりますよ🙌

저메추と一緒に覚えておくと便利な、食べ物・日常系のスラングも紹介します！